Migren
"Perdeler kapalı, ses yok, ışık yok. Bir gün gitti." Yaşla değil baskıyla gelen bir baş ağrısı. Birkaç gün sürer, geçer; öldürmez, iz bırakmaz.
Kimde, ne zaman başlar
Migren baskı biriktikçe gelir. Baskı şunlardan toplanır:
- Çalışmak. Kıdemin arttıkça biraz daha.
- Her şirket ayrı bir yük.
- Borç (nakdin eksideyse) ve konut kredisi.
- İlişkilerdeki öfke.
- 18 yaşından küçük çocukların.
Mutluluğun 60'ın üstündeyse baskı daha az yıpratır (dörtte bir azalır). Baskı çok azsa (örneğin yalnız çalışıyorsan ve başka yük yoksa) migren hiç gelmez.
- Orta bir baskıda (örneğin çalışan, bir şirketi olan, biraz öfkeli ilişkisi olan biri) 30 günlük bir yılda ihtimal yaklaşık %9.
- Baskı en yüksekteyken yaklaşık %25.
- Sağlığın 60'ın altındaysa daha sık. Bir kez geçirdiysen biraz daha yatkın olursun.
- Başka bir hafif hastalık sürerken başlamaz; biri geçince 30 günlük yılda yaklaşık 36 gün beklenir.
Pencere bazen nasıl başladığını söyler: "Önce gözünün kenarında bir parıltı başladı, sonra şakağın zonklamaya."
Haber veren günler
Haber vermez, doğrudan başlar.
Belirtiler ve süre
- 2-3 gün sürer (30 günlük yılda; 60 günlük yılda iki katı).
- Hastalık boyunca sağlığının %15'i gider, mutluluğun yaklaşık 4 düşer.
- Süre dolunca kendiliğinden geçer: "Işık artık gözünü yakmıyor; baş ağrısı çekildi."
- Geçince kaybettiğin sağlığın %85'i geri gelir.
Tedavi
- "Doktora git, tedavi ol": 29.000₺. Tutarsa hemen geçer: "İlaç atağı kesti; perdeleri açabildin."
- Tutma ihtimali: ilk seferde sağlığın 50 iken yaklaşık %55, 90 iken %65. Sonraki seferlerde 13 puan daha az.
- Tutmazsa sağlığın 10 düşer: "Zonklama sürüyor; karanlık oda hâlâ tek çare." Geçince kayıp büyük ölçüde geri gelir. Reklamla "İkinci görüş" bir deneme daha.
- "Şimdilik bekle": iki üç günde geçer.
Hapiste: "Revire gitmeyi talep et", ücretsiz, yaklaşık %40 kabul edilir.
18 yaşından önce
Çocukta baskı genelde düşüktür, migren nadirdir. Gelirse pencere yıl geçişinden sonra açılır, tedaviyi ailen öder; her yıl yaklaşık %22 ihtimalle kendiliğinden geçer.
Kalıcı mı
Hayır. Sağlık kapasitene dokunmaz.
Öldürür mü
Hayır.
Öbür etkiler
- İki üç günlük halsizlik.
İpucu: Migren kısa sürer ve tedavisi düşük ihtimalle tutar. Çoğu zaman beklemek daha iyidir; asıl çare baskıyı azaltmak ya da mutluluğu 60'ın üstünde tutmak.
İpuçları
- Borcu kapatmak ve ilişkilerdeki öfkeyi yatıştırmak migreni seyrekleştirir.